Descripción
Beneficios de la Fumaria
La planta Fumaria tiene excelentes propiedades para nuestro organismo, de las que podríamos destacar:
- Problemas de hígado: la fumaria tiene propiedades depurativas que previenen las afecciones como el hígado graso, ya que estimula la producción de bilis. Ello ayuda a disipar de forma más rápida las grasas, ayudando al organismo en el proceso digestivo.
- Diurético Natural: ayuda a evitar la retención de líquidos en el organismo, con lo que es ideal para eliminar toxinas. El aumento de la cantidad y frecuencia de la micción es ideal para mantener el sistema urinario en buen funcionamiento, ya que te ayudará a limpiar los riñones de cálculos y arenillas.
- Laxante natural suave: la Fumaria es una gran aliada para mejorar la digestión, ya que ayuda a acelerar los fluidos gástricos que ayudan a digerir de forma rápida los alimentos. De esta forma, se reducirá la sensación de pesadez estomacal.
- Adelgazante natural: la acción conjunta de su poder diurético natural y laxante suave la hacen una planta para acompañar dietas para perder peso. Si quieres adelgazar, un suplemento de Fumaria te ayudará a conseguir tu objetivo.
- Desinfectante para heridas: aplicada de forma externa, la Fumaria es un desinfectante natural que ayudará a desinfectar y cicatrizar las heridas, furúnculos y acné.
Cómo tomar Fumaria
La fumaria puede aplicarse de forma externa o interna, mediante cápsulas de Fumaria o infusiones,. Veamos cómo prepararlo:
Para aplicación externa, si desea limpiar y desinfectar la piel en caso de acné, furúnculos o heridas pequeñas.
- Machacar en mortero un puñado de flores de Fumaria
- Impregnar un apósito con la pasta de Fumaria
- Colocar en el área deseada
- Dejar actuar durante 20 minutos
Para uso interno, podemos encontrar la fumaria en comprimidos o hacer una infusión. Para ello debemos:
- Poner a hervir 1 litro de agua
- Añadir 50 gr. de Fumaria
- Dejar hervir durante 15 minutos
- Apagar y dejar enfriar durante 30 minutos, tapado.
- Colar y tomar 2 o 3 tazas al día.
No se recomienda exceder su consumo más de 10 días.
Contraindicaciones de la Fumaria
La ingesta de Fumaria no tiene contraindicaciones a destacar, aunque existen ciertos casos en los que su consumo no es recomendado:
- Embarazo y lactancia
- Menores de 12 años
- Hipertensión / hipotensión arterial
- (Si padece una enfermedad y está consumiendo medicamentos, o se encuentra embarazada o en periódo de lactancia; no olvide consultar con su médico la compatibilidad de su enfermedad con ciertas plantas)
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